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指甲凹凸不平说明肝脏不好
2022-06-17

指甲凹凸不平说明肝脏不好。指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现。通过观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。

指甲凹凸不平说明肝脏不好

凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。

指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。

指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。

指甲有白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五 类、葵瓜子等摄取补充。

指甲容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五 类等补充。

指甲过黄:缺乏维他命 E ,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。

指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。

指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。

周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。

中医指出,指甲凹凸不平,可能是由于肝脏功能失调引起,但并不代表唯一性。当指甲出现异常反映时,要及时到医院检测,不能盲目自我判断,以免耽误治疗时机。

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